Posts da categoria "Aplicativos"


Quer parar de fumar? Use seu smartphone

Por Vivoblog em 16-abril-2014 Votos:
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como parar de fumarVocê já percebeu que a pegada do Vivoblog neste mês é te ajudar a ter uma vida mais saudável, não é? Por isso, nossa dica de hoje é sobre como usar o smartphone ou tablet para parar de fumar. Além das tradicionais gomas de mascar, patches ou pastilhas, agora você também pode contar com aplicativos.

Para quem usa Android, uma das várias opções é o Quit Smoking, um app gratuito que consegue comparar os hábitos dos usuários. O fumante passa a monitorar o consumo diário de nicotina, acompanhando a redução. É possível ver as mudanças positivas que parar de fumar traz para a vida do usuário, como quanto dinheiro foi economizado, quantos cigarros foram evitados e como os pulmões foram beneficiados.

Já para os usuário do sistema iOS, também há diversos aplicativos voltados para abandonar o fumo. Um deles é o  Livestrong – MyQuit Coach, um app gratuito que oferece um plano para ajudar o fumante a largar aos poucos o cigarro. Ele mostra algumas metas, como reduzir de 20 para 14 cigarros na primeira semana. Além disso, ele também monitora a economia feita a cada carteira não comprada. Pra completar, ele permite conexão com Facebook e Twitter, assim você pode dividir suas vitórias com os seus amigos.

Quem é fã de Windows Phone pode usar o Kick-smoking, um app que diz por quanto tempo você está sem fumar e quantos cigarros foram evitados. Além disso, ele também ajuda você a identificar os benefícios que seu corpo está atravessando.

Claro que o acompanhamento médico sempre é indicado e há diversas alternativas para abandonar o cigarro. Se quer saber como anda a sua dependência de tabaco, sugerimos o Teste de Fagerström.

E aí, animado pra começar? Aproveite e adote outros hábitos saudáveis no seu dia-a-dia, melhorando seu bem-estar.

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Como manter a saúde em dia com a ajuda do seu smartphone?

Por Vivoblog em 7-abril-2014 Votos:
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Além de fazer chamadas, seu smartphone pode monitorar quantos quilômetros você caminhou em um dia, se bebeu água suficiente e até mesmo se você está se alimentando da maneira certa. Duvida?

Segundo o Mashable, atualmente mais de 44 milhões de aplicativos de saúde foram baixados e são utilizados diariamente no mundo. A previsão é que em 2016, seja alcançada a marca de 142 milhões de downloads de arquivos deste tipo.

Para quem gosta de caminhadas, por exemplo, uma boa dica é usar o Runtastic Pro (iOS e Android). Ele consegue medir a distância percorrida,  duração, velocidade média e quantas calorias foram queimadas. O legal é que visualizar os resultados alcançados pode ajudar na superação das metas diárias.

Outra possibilidade interessante é monitorar os batimentos cardíacos durante as atividades. Nesse caso, o Instant Heart Rate (iOS e Android) faz um bom trabalho ao criar gráficos em tempo real e ainda salvar o histórico para acompanhamento. Futuramente, isso pode se tornar imprescindível em uma avaliação médica de emergência, como destacou a revista National Journal.

Dormir também é essencial para uma vida saudável. Porém, nem sempre temos uma boa noite de sono ou despertamos no momento ideal. O Sleep Cycle Alarm Clock (iOS) e o Sleep Stats (Android) conseguem monitorar seu sono mostrando um gráfico que indica em quais momentos da noite você estava dormindo profundamente. Assim o despertador otimizado do app escolhido acorda o usuário no momento ideal, ou seja, quando o sono está mais leve.

Por falar nisso, os papais sabem como é levantar no meio da noite com o choro do bebê. Claro que um bom pediatra é essencial, mas apps como o Bebê Conecta (Android) ajudam a ter ainda mais cuidado com os pequenos. Com ele, já é possível analisar relatórios para fazer o acompanhamento de vacinas e o crescimento do seu filhote. Ou utilizar o Vivo Ligue Bebê, com orientações diárias e uma central de enfermeiros 24h para tirar dúvidas sempre que precisar. Se precisar de algum medicamento, alguns apps conseguem localizar o produto facilmente, como o Farmácia Vivo (iOS), por exemplo, que escaneia o código de barras do produto e lhe dá todas as informações sobre ele.

Você já usa algum app de saúde? Compartilhe os seus favoritos com a gente ;)

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Serviços e aplicativos que mudaram a nossa vida

Por Vivoblog em 17-março-2014 Votos:
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Apps para Andoid ou iPhoneO tempo todo usamos aplicativos e serviços no smartphone para facilitar nosso dia-a-dia. Você já parou pra pensar em como seria a nossa vida sem eles? Fizemos uma viagem no tempo para responder à esta pergunta.

SMS
Os telegramas foram as primeiras mensagens rápidas enviadas pelo telefone. Elas eram ditadas para uma atendente, que digitava as palavras em uma cartinha e enviava o texto pelo correio para o destinatário. O serviço ainda existe, mas não é mais tão utilizado. É que há mais de 20 anos o engenheiro britânico Neil Papworth enviou o primeiro SMS (Short Message Service, que em Português significa Serviço de Mensagens Curtas). É uma história com tantas curiosidades que fizemos um post inteirinho só pra ela, como você pode conferir aqui.

E-mail
O primeiro e-mail foi enviado em 1969, quando a internet ainda era chamada de ARPANET e não era um serviço público. Nessa época, as opções de mensagens eram, basicamente, telefone, carta e telegrama. O e-mail revolucionou as telecomunicações e mudou pra sempre profissões como o jornalismo, por exemplo. Com ele, as informações passaram a ser trocadas quase que em tempo real com os veículos de comunicação. Imagine como era enviar uma carta para outro país ou em uma guerra? Hoje, podemos enviar mensagens a qualquer momento, via smartphone.

Mapas e GPS
Há alguns anos, quem ia viajar não podia sair de casa sem um mapa. Geralmente eles eram vendidos em bancas de jornal ou vinham impressos dentro de Listas Telefônicas. Era complicado manuseá-los até encontrar a rua onde você queria chegar. Hoje, basta abrir o Google Maps no celular e em segundos ele diz quais ônibus você deve pegar e quanto tempo vai demorar pra chegar lá! Isso só é possível graças aos sistemas de GPS. Apps como o Foursquare, por exemplo, usam a geolocalização para reconhecer a região onde você está e dar sugestões de lugares interessantes, como cinemas e teatros.

Música por streaming
Antigamente, se você gostasse muito de uma música, podia ficar torcendo pra tocar no rádio, comprar a fita cassete ou o disco de vinil do artista. Hoje, graças ao streaming, você pode ouvir as canções que mais gosta a qualquer hora, diretamente no celular. É como se você tivesse uma rádio particular, já que pode montar a sua própria playlist.

Bloco de notas
Antes era preciso anotar tudo em dezenas de cadernos para não perder informações importantes, como telefones de amigos, endereços, receitas, senhas e muito mais. Hoje, você pode usar apps como o Evernote. Além de salvar tudo no celular, ainda dá pra compartilhar por e-mail e até nas redes sociais.

Conte pra gente qual o serviço ou app que você mais usa! :)

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Como criar uma conta no Instagram? Siga estas dicas

Por Hector Lima em 26-fevereiro-2014 Votos:
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Blog26-02_Instagram_24-02O Instagram é uma das redes sociais do momento, sendo usada por mais de 150 milhões de pessoas para registrar o que acontece à sua volta em fotos e vídeos de até 15 segundos.

O “Insta”, como os mais íntimos o chamam, cresceu tanto que foi comprado pelo Facebook em 2012. E se você quer entrar nesta, mas não sabe como, siga estas dicas:

Como criar uma conta?
Primeiro baixe o aplicativo. Ele está disponível para iPhoneAndroid e agora também para Windows Phone (aprenda a baixar aplicativos neste post). Usuários de BlackBerry podem usar a opção alternativa iGrann. Toque em “Registrar” e preencha os dados: usuário (este nome vai aparecer para todos que estão na rede social), senha, e-mail e outras informações. Toque em “Concluído”.

Não tenho smartphone, como faço uma conta?
Se você não tem um smartphone com um dos sistemas operacionais citados acima, peça para criar o seu perfil por meio de um celular de um amigo. Depois de criar sua conta, é possível acompanhar imagens e vídeos compartilhados fazendo o login no site do Instagram.

Como faço para postar fotos?
O Instagram é muito intuitivo. Ao abrir o aplicativo, a câmera já será ativada e você pode tirar uma nova foto ou selecionar alguma imagem do seu álbum. Depois é só escolher um filtro, colocar uma legenda e postar. Depois, se quiser, pode compartilhar com os amigos no Facebook ou Twitter.

Curtiu as dicas? Agora você pode subir suas fotos, aplicar um dos filtros mais usados e postar. Ou pode gravar seu vídeo seguindo estas instruções. Divirta-se. ;)

Categoria: Aplicativos Dicas Tags: dicas , instagram
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Como baixar aplicativos? O Vivo Guru ensina

Por Hector Lima em 21-fevereiro-2014 Votos:
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blog_GURU_Videos-2Chegou a hora de curtir seu smartphone novinho em folha. Você mal liga e dá aquela vontade de já falar com todo mundo pelas redes sociais, postar fotos, etc.

Mas… como instalar os aplicativos, aqueles programinhas para celular?

É só estar conectado ao 3G ou ao Wi-Fi. Siga estas dicas, dependendo do seu aparelho:

iPhone
Quem tem qualquer modelo de smartphone Apple – e na verdade qualquer aparelho da fabricante, como iPads e Macbooks – tem na App Store uma central com tudo que você precisa para trabalhar e se divertir. Read the rest of this entry »

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